★ オンライン ライブ 誘導瞑想(毎週)

自粛生活はいかがでしょうか?

どのようなことが起こっているとしても、起こっていることには理由があり、私たちが暗闇の中にいたとしても、そのうち嵐は過ぎ去り、太陽はのぼります。

現在の状況は、過去に積み上げてきたことがすべて総崩れしているようなことが起こり、大きなチャレンジに面していると感じられているかもしれません。そのため、生活も、仕事も、プライベートライフ、家族とのかかわり方などもすべて変わって、将来への夢も希望もなくされているかもしれません。

こういった時こそ、内側と繋がって、瞑想によって、様々な恐れや心配、怒りなどの感情を解放し、内側とつなっていき、心身のバランスを図る必要があります。私たちが人生のどん底にいたとしても、脱出できる日はやってきます。

こちらのオンラインでの誘導瞑想は、ご自身の感情やマインドをリセットし、バランスを取り、嵐のなかにいても心の平穏さを保つサポートをお受けいただけます。日本語で行いますので、気軽にお申し込みください。

概要
– オンラインで瞑想を進めるための簡単な説明
– 誘導瞑想により、恐れや心配などの感情を解放し、心の平穏さを保つ (25-30分)
– 簡単なフィードバック &QAセッション

場所: ズームオンラインにて。毎週金曜日に開催しますので、お申し込みされた方に、ズームオンラインのサインイン方法をメールでお送りします。.

日時: 毎週金曜 UK時間 9am -9:40 am / 日本時間 17:00 – 17:40.

お支払い&ご予約
– お支払いにより、ご予約が完了します。
‐ お支払い後、サインイン方法をメールにてご連絡します。
‐ 事前にズームのアプリケーションを(無料)でダウンロードされ、時間通りにサインインできるように各々でご確認をされておいてください。
‐ お支払い後、返金はありませんのでご了承ください。
–  早割があります (当日には料金アップします)。


- お申し込締め切り ‐ 各々の金曜のセッションの5時間前。その後のお支払いは翌週の金曜へのご参加となります。